适度水解奶粉因好消化，能避免过敏，深受妈妈的喜爱。所以很多妈妈在宝宝断了母乳后，就会给宝宝添加适度水解奶粉，希望宝宝能获得更好的营养，茁壮的成长。那么，适度水解奶粉可以缓解便秘吗？

适度水解奶粉能缓解宝宝便秘，让宝宝排便更顺畅。如果给宝宝喝普通的奶粉，宝宝很容易便秘的，这是因为宝宝肠胃还没有成熟的发育，所以宝宝的吸收能力是有限的，消化能力也是不足的，而宝宝喝的奶粉如果蛋白分子太大，宝宝就很难吸收和消化掉，这样宝宝就容易出现积食，接着就会上火、便秘。

而适度水解奶粉可以把大蛋白分子分解成小分子，从而让宝宝轻松地消化和吸收，因此宝宝的排便也就顺畅了，便秘也就少了。所以说宝宝喝适度水解奶粉可以缓解便秘。

给宝宝喝适度水解奶粉，还能让宝宝的睡得更香甜，因为宝宝的消化系统功能不完善，不能将牛奶中的乳糖和蛋白质之类的营养素充分消化，这就会出现肠胀气引起夜惊。适度水解奶粉能让宝宝更好的消化，就不会出现肠胀气，宝宝也就睡得更安稳，更香甜。