如果夫妻两个人正在准备要孩子，首先要能够保证两个人有充足的睡眠，良好地生活作息时间。准备要孩子是离备孕前三个月需要戒烟戒酒，合理的饮食保证营养均和。怀孕的最佳时间是二十五岁左右，但是备孕用润滑剂好吗?

备孕用润滑剂好吗

阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍的主要症状，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时候还是可以继续的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜在的危险因素，会导致感染，诱发多种疾病。

如果现在属于备孕期，最好是不要乱用这些东西，以免影响精子的成活率。你尽量选择在排卵期同房，同房时可以垫高女方的臀部，这种情况会增加受孕几率。

润滑油会影响生育吗

润滑剂是不会影响生育的。使用润滑剂性行为等都属于甘油之类的成分，对身体、生育能力危害性很小的。意见建议：主要避免不洁性行为、不健康的性生活方式。女性朋友多注意自我保护，讲究卫生，减少妇科疾病、不孕症等发生几率。

在备孕期间要特别的注意饮食安全和营养均衡。孕前要积极补充叶酸、钙、铁、锌。在同房时要特别的注意安全卫生，备孕用润滑剂好吗?当然是不好了，准备要宝宝是就尽量不要用这些辅助工具了，毕竟如果到时候真的影响了宝宝的安全和精子的成活率就得不偿失了。