高中机械式做题，导致英语阅读能力指数增长，但在暑假，以及大学两年的消磨，英语水平又直线下滑，所以维持英语水平很重要，英语还是很重要的，所以不打算放弃英语的小伙伴可以坚持每周一定的阅读量，单词量。针对具体的英语竞赛内容谈谈：听力肯定要实打实的练习，阅读能力，做题速度一定要适当练习。

除此之外还可以准备的有文化题五分，IQ题5分，仔细分析下其实出题也就那么几样，文化题可以搜英美文化概论，记住一定要记住相关的英语专有名词，人名，地名。文化题我考的两次有国旗识别，美国的州，英国的领土。物理领域，文化领域，政治领域的名人事件等等,IQ就更是有模式，，读者可以自己找寻往试卷具体分析下，这里简要说明。IQ题型主要有1类似脑筋急转弯的；2句子，词组重新组合；3数字排列；4图形排列规律；5文字游戏类型的等等。我认为你掌握这些考点，做的时候会游刃有余。

推荐一个官网：国家基础教育实验中心外语教育研究中心 ，这是竞赛官网在里面可以查到一些信息，包括当年的竞赛样卷，听力。一个微信公众号，也是官方的NECCS,可以查到样卷的答案，以及你考试后的答案，这样差不多你自己也掌握一定的试卷资源，自己可以静心分析。

培养做题思维习惯，例如改错题，错误类型就那么几个动词形，名词数，还要注意形和副，借此连词要关注，代词格细领悟，习惯用法要记住，这是高中英语老师总结的，我也就记得这么多了。英译汉5分，汉译英10分，难度适中。没什么要说的，基本上属于拿分题。作文两篇，1号10分，2号20分，我考的两次都是图表，图文作文。这作文就最好做两个模板，怎么写图表作文，怎么写图文作文。不要像我两次都忘记怎么写从上表格可以得出什么结论之类的句式。

阅读，是我觉得它是一个真正靠水平的题不会因为你考前突击，就分高。长时间不做，就不太会。但阅读最好还是练一下，维持一个高速阅读状态，节省时间。阅读有正误判断，七选五，回答问题，内容概要。总之如果你要参加明年的竞赛，那么你就要开始训练自己的做题速度，答题模式。祝各位“金榜题名"。