1、对于女性来说艾灸三阴穴最好，三阴交的部位比较关键，经期不顺的时候，白带多，月经过多、过少，经前期综合征，更年期综合征，这些通过艾灸三阴穴都可以起到治疗的作用，也可以帮助睡眠。

2、经络学说是对于中医来说是一个重要的内容，也是灸疗的理论基础，人是一个整体，五脏六腑、四肢摆合是互相协调的。一般人体常用的穴位有足三里、关元穴、气海穴、风门穴、三阴交、风池穴、大椎穴、涌泉穴等等。